忙しすぎるよね。わかるよ。
【寝る子は育つ！】こんにちは！太ってしまう原因ってその方の生活習慣からわかります。遺伝子3割生活習慣7割全てが遺伝子の原因ではありません。むしろ現代人の生活習慣の方が大きいです。私もそう。時間に追われてしまう。そのために何かを犠牲にしてきてしまった結果がある。睡眠時間もそのひとつ。特に30代～40代の働く女性は時間が限られてしまいます。仕事から帰ってからプライベートはすべて片づけるしかない現状。睡眠だけでも大切にしてほしいかな。今年こそ痩せたい！と思っているあなたへ。まずはカウンセリングのご予約↓https://diet.ilb.io/p000000371/柏ダイエット塾スリムママ今井菜美
