■モニターレポート■
・モニター№２ Ｒさん
（スタート時）
身長 148 ㎝
体重 54.4 ㎏
ＢＭＩ 24.8
前回07/10（2回目） は同じく
・飢点
・神門
・胃
・肺
・内分泌
です。
★一週間の過ごし方
今週は２回だけ1.5時間の筋トレと有酸素運動をしました。
食事は基本的に朝昼晩の３回で、夕食は少なくしています。
間食は日により１回有、コーヒーと焼き菓子を少しが定番。
１６日は祇園祭を楽しみ、お酒も解禁 
リフレッシュしました
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体重 53.6→54.0 ㎏
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♪ ２週目の感想 ♪
シールは・・・なんと
今回の一週間も、どれも剥がれることなく貼れました （←粘着には個人差があるので貼りやすい肌なのかも？）
スワロフスキーが取れることもありませんでした。（←粒の大きさや貼る場所により取れることもあります）
祇園祭で少しハメを外して飲酒飲食しましたがなんとかキープ
引き続き食欲のセーブができていると思います
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今回も順調なので同じツボで貼り替えました
次週は月経リズムに合わせて、美肌、生理痛緩和のツボに貼る予定です
レポートお楽しみに～
