耳つぼダイエット卒業♪

本日、耳つぼダイエットプログラムを卒業しました

最終データは

体重：48.7kg　体脂肪率：21.2%　体脂肪：10.2kg　骨格筋：20.7kg

始めた時は

体重：56.5kg　体脂肪率：29.0%　体脂肪：17.0kg　骨格筋：21.4kg

「あらためて見た３ヶ月前の写真」

「こんなにひどかったんだ～」
「すごいスッキリ」
「お腹のポニョがいない」