耳つぼダイエットにチャレンジ! | リアルダイエット日記〜40代耳ツボダイエットの記録

リアルダイエット日記〜40代耳ツボダイエットの記録

いつも自己流ダイエットでお手軽に痩せることができた・・・
なのに!40代になるとこんなに痩せないとは!
何度もダイエットくり返したからだはいつのまにか
痩せにくい体質になっていました(ノ◇≦。) !!
そこで、耳ツボダイエットで体質改善にチャレンジ!

5月の連休を過ぎてからブクブクと・・・

夏なのに体重が落ちない
お気に入りのGパンがパンパン
お腹の上にポニョが・・・

2年間ジムに通って落とした体重が一気にUP

今までにも何回もダイエットに挑戦して、10kg落としては、太り
また10kg落としては、太り
の繰り返し(リバウンド)でした

またまたリバウンドか~

そんな時に、リバウンドしないダイエット、耳つぼダイエットの事を聞いて
さっそくチャレンジ

そんな耳つぼダイエットへのチャレンジ記録です。