野菜をたくさん食べられるレシピ、教えて！
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アマゾンプライムで恋空観ました。
これは泣けますね。
是非機会があればご覧ください。
俳優さんや女優さんがみんな若くてちょっとびっくりです。
野菜サラダ。
野菜スープ
何でも良いので野菜を小さく角切りして鍋に入れて、
野菜が被るギリギリの水の量をいれる。
ご飯があれば大さじ1入れる。
15分くらい煮る。（コンソメ入れる。）
ミキサーで粉々にする。
（吹き出さないように量を調節。）
鍋に戻す。
牛乳入れて塩コショウする。
5から10分煮てポタージュの出来上がり。
メインの野菜（かぼちゃ、ルートビート、じゃがいもなど）
じゃがいも
玉ねぎ
人参
セロリ（入れても入れなくてもok）
ご飯 大1
コンソメ
これだけあればできます。
ルートビートでも、スープにすると夫も飲んでくれます。
是非お試しください。