秋刀魚で だだっダイエット

ブログネタ：この秋、何ダイエットする？ 参加中

秋刀魚が豊富らしいから　秋刀魚でダイエット考えてる

まじでーーだって秋刀魚の油は身体にわるくないよ～ん

脂のってる秋刀魚ー秋の味覚

まず秋刀魚のさしみ＆秋刀魚鮨＆秋刀魚の南蛮漬け＆ほか色々

秋刀魚は冷凍しててもかまいませんよ。

安い時に買って内臓を取り除いておけばー

さしみは新鮮なうちにー