人工股関節に置き換えるまで6年、寝ててもいたくなり、2018年10月両脚人工股関節に置き換えました🤗
新国立劇場、バレエ研修所の卒業公演💕
綺麗でした🤗
とブログ途中ですが、これからが本題‼️
はぁ
今日！
ギックリ腰になりかけました😅
それもトイレ終わって歩いてたら💦💦💦
寒すぎて、たーくさん着込んでた😱
腹筋ゆるゆるだったのかしら😱
とほほ💦💦💦
遊び過ぎ？？？
運動し過ぎ？？？
木曜日、スイミング
金曜日、市の婦人科検診（超混んでて拘束時間6時間）
土曜日、お出掛け💕
その帰りが珍道中💦
（電車が事故で止まって💦停まった駅がちょうど新幹線の停車駅だったので、待てない私は、新幹線🚄伸び乗り、ワープしたものの、在来線止まってるので、車停めた在来線の駅に辿り着けず💦
バスで帰ろと、🚌亭まで行ったけど、電車動くかもと
又駅に戻り💦
結局、電車動き🚃車拾って自宅まで帰れました）と
行ったり来たりして💦ました。
日曜日、ピラティス
ちょっと忙しく過ごしてしまった💦💦💦
季節の変わり目は、ギックリ腰になりやすい！ので皆さん気をつけて下さいね！
反省😅
湿布、コルセットして
土、日のドームコンに備えなければ😱