人工股関節に置き換えるまで6年、寝ててもいたくなり、2018年10月両脚人工股関節に置き換えました🤗
どきどきしたお話！
先週の木曜日よる、忘れていたアプリcocoa（新型コロナウイルス接触確認アプリ）から連絡が💦💦💦
開いてみると
ええー😂😂😂
土曜日に
接触あり170分‼️
まさにライブ中❗️ドンピシャの時間❗️3時間❗️
すぐ友達に連絡
友達は接触無し😮💨
という事は、ギリギリ1メートルの人が発症
なので🤗
隣の人では無いと確信🤗
少し安心🤗
マスクしてたし、終わる前に会場出たので、接触もしてない
なので大丈夫かと😮💨
それに、6日もたってる😰
でも
一応検査👌抗原検査しました。
結果は陰性！
一安心💕💕💕
2年前のイベント参加の為インストールしたcocoaアプリ君！
ちゃんとお仕事してたのねー
しかし焦った💦💦
先週のライブは中止となりましたが、来週仙台でライブ参加！
泊まりの予定でしたが、ＪＲの確認メールが迷惑メールになっていて、宿泊キャンセル扱いになっていて、日帰りで参加！💦💦💦
しかし、こんなに増えたこの時期なので、結果オーライ💕
仙台楽しんで来ま〜す💕💕💕
準備も万全にと
今日はワクチン4回目接触して来ました。
4回ともモデルナです。
今のところ副作用無し
腕が少し腫れて痛いくらいかなぁ
接種12時間足首が、だるい（これは冷房病？ワクチン副作用？
4回目接触しないって話結構聞くけど、実家の両親も高齢だし、お出掛けするし、さっさと接種しました。
接種会場に行ったら見かけない文字が！、ノババック？？？
なんだろう？？？
武田社のワクチンで国内生産のワクチン！
ニュースでやってたのだ！
問診の先生に聞いてみると、副作用が少ないらしい！
コロナワクチン接種も生活の一部になってて、どれが副作用あって、とか
調べる事も少なくなって来てて
withコロナだ！
ピラティスのお話
先週はストレッチポールを使って体感を鍛えるレッスンをしました。
ストレッチポール縦にして、背中で乗り、腕を伸ばしたり、マットと同じ事を
前に一度ポールに乗った時は、グラグラして何も出来ませんでしたが、今回は片足を上げたり、骨盤を巻いて腰を高く上げたり！
成長してました💕