足を心臓より高くし、足首を動かながらアイシングをするんだった🌸
象さんの足は治るかな😅
リハビリメニューを一日 3回
結果、太ももの筋肉痛😅
テニスボール🎾で、コロコロマッサージして
お昼寝して
今日のお食事は💕
ブレックファースト🌸
友達から焼きたてパン🍞差し入れで
チョコバナナサンド（ロイズの生チョコで）と卵サンド
ランチ🌸
塩ラーメン（朝ドラ調べてたらインストラーメン食べたくて💕食べたくて やっと食す
ディナー🌸
海老フライ🍤
実家は、食べるもの沢山あります💕
お菓子、シャインマスカット、パン🍞、山栗
届く届く💕
父母の人徳✨
父母 ありがとう〜💕