いつもめんどくさくてしないんだけど、
（5分くらいのことだし…バーしか持たないし…）
今日はちゃんとベルトしてデットリフトしたよ！偉いね！！
ちょっと腰に違和感があったもので…
なんかねぇ
最近ねぇ
あんまりねぇ
筋トレできてないねぇ…
さて、そんなわけで
オイシックス3日間（３回分
完走しました感想です！
１日目
２日目
３日目
どれも便利で美味しかった！！
全部、材料使いきりなので
余りが出ないのが一番良かった…
普通に料理すると
材料がちょっと余ったりして、
それを今度は何に使おう？って考えるのが大変で
→なので次に繋がる食材しか買わない
→てなると、いつも同じ献立になりがち
→マンネリ化
みたいな。
そういうの、
割高でも少量のものを買ったりとか
工夫も必要かな。とか
かさばるのは仕方ない食材もあるけど、市販のものを上手く使ったりとかしようかな？とか
たんぱく質にこだわり過ぎて視野が狭くなってたな。とか
（胸肉メイン多し
なんか色んな気付きがあったなぁっていうのも
やって良かったトコロです。
今度はヨシケイ体験とかもやっちゃう？！
また行き詰まったら検討したいと思います( ・∀・)ｷﾘｯ
変なトコロで寝ちゃイーヌ
青魚も食べるようにしないとねー
（健康診断で言われた…