今日は五時前起床だったので、
久しぶりの早朝散歩へ。
まだちょっと肌寒かったよー
でも今日は３０度越えになるらしいね？
そろそろ早朝散歩の季節がやってくるね…
さて、そんなわけで
こないだね
ジムでボクシング受けてる後半にね
なんか体がおかしいなー
ざわざわするなー
やだなー怖いなー
って思っていたら
徐々に手が熱痒くなってきて、
それが徐々に全身に…
その頃には ボクシングは終わって
ストレッチに入っていたので
終了後、慌ててシャワー浴びて帰宅。
体中、赤くなって痒くて
ブッツブツのボッコボコになって怖かった…！
こんな感じ↑
蕁麻疹は出やすい？のか
たまに頬とか唇とか、
ちょこちょこ出るんだけど
全身に出たのは久しぶりだった！！
めちゃくちゃ怖かった…
家でも嫌だけど、
出先での蕁麻疹はホントに慌てる…
プログラム終わりがけで良かったよ～💦
蕁麻疹＝
たとえば、今まで問題なく食べていた食物でもストレスや疲労のたまった状態で摂取したら蕁麻疹が現れた……といったケースが多くみられます。 疲労や精神的ストレスのほか、衣服による締め付けや暴飲暴食など乱れた食生活といった生活習慣などが症状の悪化に影響していることもあります。
なんですって。
夕食に食べたキウイとか？
と、思ったけど 翌日食べたら大丈夫だった。
ﾖｶｯﾀ
ちょっと疲れが溜まってたのかも？
今日も睡眠時間短めで出掛けるので、
今夜は早く寝よう…
おまけ。
芝生スペースに日向が入らなくなったので
出島クッションでボッコするイーヌ
なんか折りたたまれててかわいい。