結果発表。 | アミーのブログ

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彼女と犬達との暮らしの日記。


こちらがわたくしの筋肉分析

一番右が今回の結果、何もしてないけど相変わらず不思議と足は強い…標準より上。

だからといって、脂肪タルタルだし特に引き締まってもいないので心当たりはない………
そして上半身は相変わらず弱い。
標準より下

ただ右手だけが標準レベルになったよ!
だからといって右手を使ってなんやかんやした心当たりはない………
常に深爪は深爪だけど?←




フィットネススコアってやつは
トータルでは2つポイントが上ってた。
左のポイント表によると、
70〜は一般で 80〜は優良者らしい!
あと1ポイント!どうせなら増やしたい!


ちなみに体重のことは聞かないでおいてあげてね?
当然、重くなってたよ?ニッコリ








で、

こちらがコアラーちゃんの筋肉分析結果。
私とは真逆で上半身が強い……!
しかし下半身は弱い……
デッドリフトやってるから、上半身だけじゃなく下半身も強くなるのかなーって思ってたけどそうでもない?の?かな?
だって踏ん張るじゃない?



フィットネススコアはちょっと落ち気味であった。

たぶん筋肉をつけたいあまりに増量→脂肪多めにランクインしてしまったから?だと思われる。




とりあえず私もコアラーちゃんもバランスが悪い…
私はもう少し上半身をなんとかしたいです……








そして出来うるなら、ほんの少しだけでもいい……(食事制限無しで)痩せたい…………



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無理と思うけど希望の灯火だけは消したくない………