今朝、スーパーに買い物に出かけて
おーちゃくして
重い荷物（水や油なんかも買った）を両手に持ったまま、ベランダの小さな扉から家に入ろうとしたわたくし………
グキッ……
………………ｸﾞｷ?
ヤラレタよねー
腰、ヤラレタよねー
土曜のnewバイトで
久しぶりにちょっと腰を痛めたので、
ストレッチをして気をつけてたくせにねー
ちょっと良くなってきたからって調子乗っちゃったよねー
グキッ！って漫画みたいになったよねー
変な音したもんねー
後悔先に立たずを実感したよねー
しばらく動けなくて、
でも冷蔵庫にしまわなくてはならないものがあったので
スローロリスみたいにゆっくりゆっくり小さな動きで食材をしまったよ
5分で済むところ、めっちゃ時間かかったよね………
で、
そんなわけでそろそろ本気でコアラザップに入会して腰を鍛えようと思う。
教えろください！←とりあえず背筋を鍛えるのを勧められたよ
昔はコアラーちゃんの方が腰を痛めてたのにねぇ……ｼﾐｼﾞﾐ
コアラーちゃんが腰を致命的に痛めて
病院に行ったときに、先生にどうして痛めたのかを聞かれて
『お……大型犬に飛びつかれて………』
ってしどろもどろで説明したのは懐かしい思い出……。
（※大型犬→わたくし）
あれから
いつなんどき大型犬に突き飛ばされてもいいように、体を鍛えだしたコアラーちゃん。
（その前に突き飛ばすなよ）
まだジムに通う前の時で、
自宅で黙々と毎日毎日筋トレしてて…この人すごいなーって大型犬は尊敬したものです。
今では腰痛いとか一切言わなくなったもんね。凄い。
てなわけで
前置き長くなっちゃった♡
昨日は土砂降りの中、
これ見てきましたん！
岡崎市美術博物館
とても素敵な建物でした！
晴れた日にくるべきだった！！
展示されている立体造形はとても良かった！
あと人形を使った映像作品も面白かったし、ポスター画なんかも面白くて岡崎まで行った価値あるなぁと思いました
（行きも帰りも運転してくれたコアラーちゃんありがとう！！！）
が、
俳優さん女優さんを使った映画は……イマイチでした……（個人の感想です）
しかも上映時間100分くらいで、その間退席したら駄目なの。
なので前半は寝た
後半は見たけど、腰が……
ただこれはこの日だけの上映で、普段はやってないかも？
貴重な映像なのだけど、途中退席できないのはやはり少し辛いかも〜汗
（お子さん連れの方は前半で係員の人にお願いして退席させて貰っていたよ〜）
帰りは
『道路閉鎖されんじゃね？！』
ってくらいの大雨で慌てて帰りました。
コアラーちゃんは靴も靴下もビショビショで……
駐車場まで裸足で帰っていたよ……
私は長靴を履いていったけど、それでも雨が降り込んで濡れました…相当であった……
来週の日曜日も雨？かな？
あんまりたくさん降りませんように…！！
あぁー
今日は仕事が残業にならなかったら
受けたいプログラムがあったんだけれど……
この腰では受けれない残念無念……
早く治すよ！気合だー！！
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ちなみに風邪は完治しました！
コアラーちゃんの蕁麻疹も良くなりつつあるよー
某O&Mさんへ
ネコぷるぷる実行してみましたら、筋肉痛あんまりないような…？今後も継続してみまーす！☆