娘
朝ご飯
おにぎり 一口
じゃこ 一口
大根おろし汁入り味噌汁 ⚪︎
鉄分ヨーグルト ⚪︎
お昼ご飯
米粉パンハムサンド 味付けなし ⚪︎
大根おろしの汁入り味噌汁 具なし ⚪︎
夜ご飯
ごぼうすりおろし鍋 肉のみ ⚪︎
味噌汁 具なし ⚪︎
ご飯 ⚪︎
いちご ⚪︎
ポテト ⚪︎
息子
朝ご飯
おにぎり ⚪︎
薄めた味噌汁の具 ナス ニラ 小松菜 ⚪︎
カジキソテー ⚪︎
オレンジ ⚪︎
昼ごはん
ご飯 ⚪︎
マグロソテー ⚪︎
ブロッコリー、人参スティック ⚪︎
薄めた味噌汁 ⚪︎
バナナ ⚪︎
夜ご飯
薄めた味噌汁 ⚪︎
ご飯 2口
じゃこ入り米粉お好み焼き ⚪︎
いちご ⚪︎
娘と甘酒、ヨーグルト、米粉を使ったなんちゃってチーズケーキを作る
出来上がりを見て うぇっ とのこと
一口誘うが逃げてゆく
美味しくできたけどなー
夕飯のごぼうすりおろし鍋は中華麹を入れて味をつけた
黒胡麻のすりおろしも入れたらそれが少し嫌だった様子
息子は白米が苦手になってきた
でも基本はよく食べる
いいぞー！