3才娘

朝ご飯

ご飯 

具なし味噌汁 

ベーコン 

いちご 1口


夜ご飯

焼きそば 2口

卵雑炊 2口

チャプチェ 肉のみ

いちご 

具なし味噌汁 


夜ご飯2

海苔巻き

具なし味噌汁

チャプチェ 肉のみ


息子

朝ご飯

おにぎり

薄めた味噌汁 ナス、ニラ

マグロソテー

いちご 

人参スティック


昼ごはん

青のり煮干し粉ご飯

薄めた味噌汁 朝と同じ

豆腐ナゲット

カジキソテー

みかん


夜ご飯

ご飯

じゃこ入り米粉お好み焼き

薄めた味噌汁 新玉ねぎ ニラ 青梗菜

豆腐ナゲット

いちご


チャプチェは甘酒、しょうゆで味付けした

美味くできた

娘もつまみ食いで おいしい と食べた

娘は焼きそばと雑炊が嫌だったようで数口食べてほとんど残しお腹いっぱいと言い席を立った

寝る前になりご飯を食べると言う

ご飯の時間に食べてほしかったこと、ご飯は明日にしようと伝えるが食べたいと泣く

お腹が空いたら寝れないよね

叱ったことを反省

明日は娘が食べたいと思えるものが作れますように