昨日水曜日は御休みの日で普通通り起きてすぐ体温を測り終え下へ降りて新聞を取る為に門灯を消し終え戸を開け階段を数段降り見ると新聞受けに新聞が入っていずに下へビニール袋の新聞が落ちていて前夜の雨もすっかりやみ気象予報士の予報の通り神戸市内はどんよりとした空でリベルサスを飲み終え☕も作り前夜の片付けを終え食べる用意をしてから🚻へ行き手を洗い終え30分たち🍞を焼き食べ終え、食後の薬と鼻炎の薬を服用後2階へ行きホットカーペットを取り掃除機を取り先にホットカーペットの上に置いてあるラグを取り掃除機でゴミを吸い次にホットカーペット本体を取りゴミを吸い取るとすっきりし父も身支度を終え9時30分にはディサービスへ行く送迎車が着て行き其の間私は在宅で火曜日帰る際に台紙を✂で切って下さいと言うのを渡されて切り終えしばらくすると在宅の📞が1回あり母も1人で🚌を乗り舞子駅前にあるマルハチと言うスーパーへ出掛ける為に其の前に母の友達・・・で繋がっているので玄関の植木を母が既に写真を取り其の後其の人に分を考えて送り母がちょうど家に帰り台所へ荷物を置いた際に其の人から…が届き見ると綺麗な空でお互い📞をして昼食を食べ始め食べ終え木曜日パティスリーへ持って行くカップの味噌汁を買いに歩いてセブンイレブンへ行き御菓子も少し買い母は夕食を早めに作り始め、父も15時過ぎに送迎車で帰りしばらくすると私の体温計で測ろうかなぁと思っている時に在宅の2回目の📞木曜日は午前中職員が誰か?ですが業務スーパーへ行き買い物と事で聞き終え切り其の後暑いのでシャワーを浴び終え気分よく洗髪し終え2階へ行き体温を測ると平熱で夕食は煮込みハンバーグとレタスと塩昆布のサラダで食べ終え2階へ行く前に鼻炎の薬を服用後歯磨きを終え2階へ行き朝日放送ラジオを聞きながらタイガースを応援していると捕手は西勇輝投手伊藤将司投手・才木浩人投手の時は梅野捕手なので昨日も梅野さんで森下翔太選手の3塁打で2点取り最後はゲラ投手が抑え2対0で勝ち10時前には寝て今朝は3時に目が覚めNHKで四国地震震度6弱の地震をニュースで聞きそれから少し寝て起きたのが6時前で起きて体温を測りチエックシートへ記載し2階の少ないゴミをまとめて台所へ行きゴミをまとめて先に新聞を取る為にリベルサスを服用後30ぷんたち先に燃えるゴミを指定場所へ捨てて後は家に帰り御弁当を作り残りのおかずで🍞を焼き食べる前に歯磨きと洗顔を行い食べ終え父が起きて☕を作ってくれており仏壇に供え終えオーレーで飲み終え鼻炎の薬と食後の薬を飲み終えスマホで御弁当写真を2回撮り直し母も起きて来て現在ブログ更新中です。四国で地震で被害に逢われた方々大丈夫ですか?余震に気を付けて下さいね住んでいる神戸市垂水区は震度1で気付きませんでした。さぁ西勇輝投手梅野さんで勝ち越しましょう開いては菅野投手です。今日の御弁当画像です