健康診断

今週、健康診断がありました・・・

覚書として・・・・

体重　+1.9ｋｇ

胴回り（メタボ）　+3ｃｍ

２週間前からダイエットはじめて、これです。

血圧もやはり高かったんですが、

測定中に、中指をほんのちょっと動かすと

劇的に下がる技、習得しました・・・・。