簡単♡きゅうりのレシピ～暑い夏にぴったりメニュー～

～今日の健康情報～

きゅうりに含まれるカリウムには、

体内の不要な塩分を排出し、

血圧を正常に保つ作用があるそうです

高血圧や腎臓病の方が常食すれば、

症状の改善が期待できるほどの優秀な野菜と言われています

塩分摂取を控える必要がある妊婦さんにもお勧めな食材です

・・・・～Today's Cooking～・・・・

ときめくレシピ♡きゅうり焼いただけ！

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暑い夏は、できるだけ台所に立ちたくない

そんなときのレシピです

きゅうりがカリッとジューシーに

ときめいてもらえたらいいな・・・

見やすいスワイプレシピはインスタに載せています

 

 

 

～ワンポイント～

チーズはたっぷりのほうが美味しいです！

インスタでは

100歳までずっと健康でいてほしい

大切なあなたに届けたい‟ときめくレシピ集”・‟レシピ動画”を

載せています

　@mimi.felice.it

（こちらをクリックしていただけたらリンクに飛びます） 　mimiときめくレシピ

まだまだ至らないところが多々ある未完成なものですので、

お気づきの事などあったら、ぜひ教えてください

いつも沢山のご訪問・コメント・フォローありがとうございます

今日も、皆様にとって素敵な一日になりますように、心から願っています

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