こんにちは![]()
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パーティーメニューに欠かせないオードブル![]()
軽くつまめて、ワインにも合うものをチョイスすれば、
お酒も会話も弾むこと間違いなしですよね![]()
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お酒のおつまみと言えば、
健康的なものとしての代表は
ナッツ![]()
- アンチエイジング
 - 生活習慣病予防
 - 疲労回復
 - 免疫力向上
 - 脳の活性化
 - がん予防
 - 整腸作用 などなど・・・
 
健康効果も抜群![]()
ぜひ、お酒のおともにお勧めしたいおつまみです![]()
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更に、お酒はやはり肝臓に負担がかかってしまうもの![]()
その肝臓のケアをしてくれる
クリームチーズを一緒に摂取して![]()
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更に、更に、
お酒を飲んで増えがちな活性酸素を除去するのは
ブドウの役割![]()
トリプルの効果で、多方面から![]()
美味しくて、実は体想いのおつまみはいかがでしょうか![]()
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とても簡単で、5分で完成します![]()
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ブドウのみずみずしさとクリームチーズの濃厚な美味しさに加え
ナッツのカリッとしたアクセント![]()
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楽しいパーティーのおともにしていただけたら嬉しいです![]()
詳しいレシピはNadiaに載せています![]()
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