今回の妊活を始めてから
意識してました【ビタミンE】
子宮内膜を厚くする効果あり
私の不妊の原因は
子宮内膜の薄さ
前回測定してもらったところ、
排卵数日前で6.8mm
排卵数日後で6.8mm
成長してない
そして、とても薄い
子宮内膜を厚くする方法として、
ビタミンEがよいとの！！！
少し前まで
アーモンドのドリンクを
飲んでました
アーモンドには
ビタミンEたっぷり
でも、
なんだか
飽きてしまって…
ここ2週間くらいは
全く飲まず…
なので、
今日から、
アーモンドそのものを
摂取することにしました
