死ぬ前にやりたいと頭に浮かんだこと
長年受けてみたかったパンチャカルマ
アーユルヴェーダの中の「浄化療法」
思い立って約２週間でSri Lankaへ
「これ」っと決めたら早い
しかも、あまり深く考えずに動く。
その分、コケるところも多々あったけど（笑）
これわたしのいいところ
（にしとく）
実際行ってみて
感じたことやわかったことがいっぱい
それを上手くまとめられないまま早くもひと月…
だけど日が経つにつれ気づくことが増えてきている
忘備録としてメモ
・パンチャカルマ後の変化
・しみの悩みは人種の違い？
・感覚を取り戻す
・あたし理解遅い人だった
・やるかやらないかだけ。つべこべいわず動け！
・キラキラじゃないアーユルヴェーダ
・以外にアーユルヴェーダ認知されてない（キラキラな面のみ）
・医療としてのアーユルヴェーダ
・一人旅だから得られたモノ
・いや～世の中の便利になってるわー
・パンチャカルマ体験
・食ってすごい
・年に1か月休みがあれば日本人はもっと楽になる
・チップ文化で感じたこと
・自然豊かって…
・土着の医療
・旅の醍醐味（価値観の相違、出会い、視野が広がる）
・カルナカララを選んだ訳（施設の選び方）
・病気も個性、特別視しなくていい
・病気は自分のせい？という思い込み
・英語話せたらいいなと毎回思う海外旅
・来年また会いたいね
・失敗ってあんのかな
・社交性低めの人は一人旅がよい
・旅動画撮影の裏にみえるもの
・あなた見切り発車するくらいがいいんじゃないの？
そして
やっぱりAyurvedaいいな～と思いました
看護師としても、医療の一つとして知ってもらいたい。
そんな思いも含め
ちょっとづつまとめます
☆初めてのジャックフルーツ
形はイビツだけど美味しかった
