おはようございます。
私は診断されたわけではないですが、タイトルのような症状があります。
見捨てられないために、相手の言うことを何でも聞いたり、嫌われそうになると体が震えたり、パニックを起こして大声を出したりします。
時には嫌われる前に自分から離れたり、嫌われるような事を言って相手がどれくらい自分のことを思っているのか試したりします。
そんな自分がしんどくて、辛くて、嫌な人間で大嫌いだと感じます。
この肉体がなくならないと、この感情もなくならないなら、早く終わらせないとと言う感情に駆られます。
このゴールデンウィークも毎日その感情に振り回されました。何もしていないのに、大変な一週間だった。
自分の感情と付き合って行くのが辛すぎる。
この感情がなくなってホッとできる時間があればどれだけ幸せなんだろう。
何もしなくていい、望むものはこの感情が頻繁にやって来なくなること。
それさえあれば、あとは何もいらない。
生きてると、お腹がすく、トイレに行きたくなる。
愛されたい、愛されたい、愛されたい、愛されたい、そればかりが頭の中で繰り返される。
ここから抜け出したい。