34歳で余命宣告された私ってこんなん
イイね🤍コメントありがとうございます!
めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっ
おはよーちゃんっ
体の痛みや不調の原因は
おはよーーう
相変わらず
首いたーー!!
って一人呻いています(涙)
この体の痛みの原因とか
発熱の理由は?
というご質問がコメントで
あったので...
先日 主治医に
言われたことを
お話しすると
あと 身近で
私のことを見ている
訪問看護師さんは
正直 去年から大変で
ずっと体内に膵液が
漏れていたとかの
ダメージもすごいし
その後家族のこともあって
しかもまた肝臓内出血とか、、
体の回復が必要なのに
まともに休めていない状況が
ずっと続いていたから
今、どっと色々出てるのは
あるかもしれないよね〜〜
と、話していて
まぁ、、なんにしても
今私には休息が必要で
体が求めているのは
私も分かるから
とにかく休むことを
否定せずに
休みたい自分を
素直に受け止めて...
みたいな感じで
気長に またエネルギーが
たまるのを待ってる感じ
あっ あと こないだの
検査結果を見て
と言われたんやけど
本間に最近
食べるの苦痛レベルで…
前みたく食べれなくて
(胃腸を動かす食欲増える薬を飲んでも効かず...)
でも まぁできる範囲で
基本の食事と
毎日の生卵飲むのを
2個から4個に戻したり...
もちろんプロテインも
飲んだりしてて
そんな中!良いのん
見つけたん!!
間食にも良くて気に入ってるの
コレ!!!
伝統技術を守りながら
鰹節製造を80年以上行ってる
カネニニシの鰹節!✨
ここの鰹節は出汁をとっても
もちろん美味しいんだけど...
何より素晴らしいのは
そのまま食べても
噛むごとに旨味が広がって
めっちゃ美味しいん!
オーブントースターや
フライパンで焼くと
パリパリしてコレまた美味しい!
マヨネーズや七味をかけると
もうお子様のおやつとか
お酒飲む人は おつまみにも◎
でで!!
なんで この鰹節が
今お気に入りかというと...
鰹節はタンパク質や
必須アミノ酸のような
栄養がとにかく豊富に
含まれていて!✨
栄養価がめっちゃ高いのん!
やから自然のおやつとして
めっちゃいいし
コレなら食欲なくても
パリパリ無限に食べれて
タンパク質や栄養補給できるから
めっちゃ重宝してるん〜
今だけのクーポンあった!
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はい〜そんな
日々の工夫も楽しみながら
引き続き お家で
療養中〜〜
外は暑そうだねぇ、、
船長さんたち
大丈夫かな??
毎日みんなの体が
守られていること
癒しが必要な方には
完全な癒しがあることを
祈ってるよー!!✨
今日も私たち
1日お疲れ様〜〜!
よく頑張った!!!✨
私たちの体ありがとーーう
(少し早いけど)
先日のコメ返 いつも感謝ー!
船長さんたちーー
みんな体痛いのん心配
&アドバイスや知識の共有
感謝です!!
いろんな可能性があることを
視野に入れてこれからも医師に相談、
そして理学療法士さんとかにも
みてもらうとかしようと思います...!
また報告しますね✨
あ、あとストレッチや
軽い運動は無理ない範囲で
続けていますーー!
mimipopo
つぎーっ