おはよーちゃんっオエー

ヨガが気持ちよすぎて…

 

 

今日は朝から

朝ヨガに行ってきた〜!

 

 

顔洗ってこの下地だけつけて

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 https://room.rakuten.co.jp/room_8164f8934b/1700268002780261

楽な格好でヨガに行ってるよ〜泣き笑い

 

 

ヨガに行く時は

1Lの水分持っていくねんけど

大体いつも足りないくらい

泣き笑い泣き笑い泣き笑い

 

私はヨガに行く日は

この植物性ミネラル15mlを入れて

水で割って持っていく!

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 https://room.rakuten.co.jp/room_8164f8934b/1700262691879125


ヨガの時に飲むと

しっかりミネラル吸収していい感じ〜✨

 

 

朝からヨガは

思った以上に気持ちよくて...

 

 

 

1日の始まりがいいと

気持ちもいいーー

ニコニコニコニコニコニコ

 

 

 

でっ 今日は

ヨガ帰ってきてから

訪看さん来てもらって

一緒に1時間ウォーキング!

 

 

 

 

今日も自然な豊かな方に

いて行って

マイナスイオンしっかり吸って

エネルギーチャージ!✨

 

 

 

 

 

はい〜〜

そんな なんや

アクティブな1日の

始まりでした

泣き笑い泣き笑いキューン

 

 

 

でっ もちろん

家に帰ったら

パジャマに着替えて...w

 

 

 

昼ごはん食べて

ゆっくり過ごしてたら

もうこんな時間!あんぐり ( ハッ

 

 

 

でさーー凝視

あまりにもヨガの初級

ゆったりで無理なくて

気持ちいから

 

 

 

毎日でも行きたくなって

明日も予約しようかな?!

って思ってんけど...

 

 


いや...あかんあかん!
ゆっくりーゆっくりーー!

サムネイル


 

 

って自分に言い聞かせて

めっちゃ我慢したよね真顔w

 

 

 

とりあえず せめて

1日は休憩挟むようにして

ヨガ行こうと思う〜

泣き笑い泣き笑い泣き笑い

 

 

 

はい〜〜

そんな今日この頃!

 

 

 

今日の大阪は

昨日と打って変わって

肌寒いです💦

 

 

 

互いに気温の変化に

気をつけて過ごそうねー!

い1日を〜〜オエー飛び出すハート

 

 

 


 

 

 

 

 

昨日のコメ返🤍いつも感謝や〜ニコニコ飛び出すハート

本当ですねー!

次のライブはもう11月!

もう流石に涼しくないと

恐ろしすぎます!泣き笑いキューン

 

 

今日のYouTube楽しみに

してくださり嬉しいですー!

少し長めの40分vlogになりましたw

坊主さんムカデに噛まれたとか

大丈夫ですか...!!!

落ち着いてるとのこと

一安心ですが...!泣き笑いキューン

いつもありがとうございますー!✨

 

 

わ!次回ライブの時は

今年最後のお遍路の時ですねー!✨

四国3周はすごいな〜〜赤ちゃんぴえんキューン

またいつかお会いできるのを

私も楽しみにしていますね!ニコニコ

 

 

わ!ダブルガーゼパジャマの

ネイビー購入できたんですねー!✨

いろち!!!わーーい

嬉しい〜〜目がハート飛び出すハート

 

 

昨日はお忙しい中

ライブに来てくださり

ありがとうございますー!✨

パジャマの上に重ね着するやつ

重要ですね〜〜ニコニコ

 

 

始めまして✨

北海道にお住まいなんですね!

嬉しいお言葉に顔がにやけて

喜んでいます!泣き笑いキューン

食生活と睡眠✨確かに大切ですよねーキューン

オフ会参加されたいという

お気持ち感謝です!!✨

オンラインは今のところ

予定していないのですが...

ちょっと考えてみますねー!

(アドノットでそれが可能かにもよるので...)

もしできるとなればまたブログなり

YouTubeなりでお知らせしますね!飛び出すハート

 

 

わ!主治医との言葉とは裏腹に

今は無治療になられていて

縮小のままということ✨

すごいですねー!!!赤ちゃんぴえんキューン

全国を車椅子で回るだなんて

すごい〜ー!私も応援しています✨

いつもYouTube
見てくださり感謝です!飛び出すハート

 
サムネイル

 



 

mimipopo