\ 私のシンプルLIFE /

 

 

 TODAY'S
 
米粉ココア蒸しパンrecipe

 

 

最近よく作ってる

このココア蒸しパン☟☟

 

 

 

 

 

 

サムネイル

ぜひっレシピ公開して~飛び出すハート

 

 

 

との ご要望を

いただいたので...早速

動画にしてInstagramに

アップしました〜よだれキューン

☟☟

 

 

 

\ TAP!!インスタグラムのアカウントなくても見れるよ〜 /

 

 

 

ちなみに...

インスタにも載せてるけど

見れない方がもしいたら

赤ちゃん泣きガーンなので...

 

 

 

材料・作り方をココにも

載せときますっ飛び出すハート

☟☟

 

 

 

mimipopo recipe

 ‬‪𓇨𓌉𓇋混ぜて蒸すだけ!簡単!安心安全🤍

 

 

 

    

〰︎材料 8個分〰︎

 

 

A

・玄米粉(米粉でも◎) / 100g

・アーモンド粉 / 50g

・ベーキングパウダー(アルミニウムフリー) / 小2

・ワンドロース(お好みの甘味料) / 50g

・ココア(無糖) / 20g

 

 

⇒Aの粉類を一旦 フリフリ混ぜる

 

 

B

・平飼い卵 / 2つ

・ヨーグルト(私は自家製豆乳ヨーグルト) / 100g

・ココナッツオイル / 大1

・バニラエクストラ / 適量

 

⇒AにBを全部入れたらグルグル混ぜる

 

 

+‪α

・オレンジピール

・カカオニブ

 

 

 

〰︎〰︎

 

 

 

🍊お好みで

オレンジピール入れても
美味しいよ🤍

 

 

蒸し器にセットしたら

お好みでカカオニブパラパラ

 

 

⇒蒸し器で15分~20分蒸す

 

 

爪楊枝で刺してドロッとしたのが

付かなかったら出来上がり🤍よだれ

 
サムネイル

 

 

 

ココアはとにかく栄養満点

癌と闘う為に

必須な抗酸化作用も

あってがん予防になる!

って言われるくらい✨

 

 

 

美味しく身体に優しいおやつ

良かったら

お試しあれ~ニコニコキューン

 

 

 

 

 

 

これペロリですぐ無くなっちゃう!

けど不思議と飽きない!

また作らなくちゃ~~~爆笑