最初からっ
イイね🤍コメントありがとうございます！
めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっ
＼ 私のシンプルLIFE ／
おやつは基本 手作りで...🤍
26歳 乳がん告知後
”自分で作った癌は
自分で治す”
って決めて
そこから生活習慣や
食生活を改めて...
以前はコンビニや
スーパーでよく買っていた
おやつも
自分で手作りするように
なりました
告知前は毎日コンビニで買った
プリンやチョコを食べたりしてたよ〜
自分で作ると
材料が見えて安心・安全なのは
もちろん...
一から手作りする
そんな手間ひまかけた
時間も楽しいし
そんな手間ひまが
自分の身体への愛情のようで
身体も喜んでるように
感じたりして...
ちなみに...
この季節になったら
よく作る このおやつ
☟☟
薄切りしたサツマイモを
多めのココナッツオイルで
焼き上げ〜
こんがりきつね色になったら
出来上がり〜！
ジャーンっ🍠
最後に塩を振りかけて…🤍
この サツマイモのおやつ
実は余命宣告後
回復と共に
食欲が増し増しになった
私のために
ニコ（母のパートナー）が
よく作ってくれた
おやつだったりします...
(ニコはサツマイモを薄ーく切るのが上手で
薄切りのんはカリカリに焼けるから
これまた絶品だったな〜〜✨
)
今は自分で小腹がすいいたら
作るおやつだけど...
そんな思い出を
ふと思い出しながら
作る時間も
私の大好きな
大切な時間だったりします✨
最近よく作るココア蒸しパンも
またレシピお届けするねーっ
こんなシンプルLife･Fashionの
記事を書いてほし～
とかあればお気軽にコメントor
お便り箱でご要望くださーい
☟☟
つづきーっ
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