いつもがんばっているあなたへ
6月になりましたね
JUNE
ジューンの響きが好き
ジューンの響きが好きここから
四季の移り変わりとともに
まぶしい季節がやってくる予感
（あやかちゃんの絵です。これは、さなえちゃんを描いたもの）
すでに もう眩しい
自粛が解除されて
日常が ゆっくりと戻りながら。
こころも 身体も
急に緩めそうで
緩められない。。。
気持ちが （わたしには）あります。
ふわっと
ゆっくり
焦らずが よいですかね！
みんなが みんな 体験したことがない時期だったので。。。
まずは。
がんばった “自分褒め“から しましょう
外出自粛 よくがんばったね
そして♫お礼♫
外出自粛期間中は
たくさん ご一緒いただいて
ありがとうございました
オンラインクラスで
ヨガ
おはなし
キルタン
いろいろなクラスをうけました。
自分も開催したりしました。
みんなの笑顔や
涙や。
キュンとする気持ちにふれられて
こころが 安心して とても 潤いました
ありがとうございました
これからも 気をつけて
でも こころの縛りは
ほどいて
過ごしていきましょうね
さて。
どんどん
過去を忘れながら
歩みをすすめています
わたしですが。。。
5月実績＾＾
HPとWEB SHOPも誰かが手伝ってやってくれたのではという速度で、できました＾＾よかったら、ご覧ください
そんな中で。。。
自分のこころに
大浄化がおこったことを 始まりの月の始まりの日に書いておきます
mahuaとの “わたし“を旅する色とことばと祈りのじかんの アフタートークで あやかちゃん、さなえちゃんと はなしていたとき。
どうしてか 胸が震えてきて いつのまにか 泣いていました
そのまま YouTube収録しているので
わたしが 2人とはなしていて
2人と5月の会を 企画して 実施して
終始感じていたこと
それは
全部できている
やりたかったことが
全部できている
全部 つたえられている
アイデアを都度修正しながら
つくっていけている
お互いの大切な部分は とくに しっかり 聴いて うけとめて 簡単に流さず。
双方向のコミュニケーションが
とれている
今回の場合、三角形であり。アーティストであるmahuaと わたしの一対一とも 考えました。
お互いに
納得していること。
急ぐけど
急がないこと
こだわるけど
こだわらないこと
できないことでなく
できることを 考えること
そして。。。
心理的安全性
が、確保されていたことが
とても 重要だったと アフタートーク前に
熱弁していたところでした
これは とても 大事な部分。
よかったら ぜひ。
聴きたい方あれば 説明します
会に参加した人たちも
感じていてくれたと 思いますが
この場所では
心底
安心できる
なにを言ったとしても
ぜったいに 大丈夫
うけとめてもらえる。
そして 自分も うけとめられる部分があれば
お互いにささえあうことが できる。
そういう場所をつくりだせたと
おもっています
それは わたしが やりたかったことです
mahuaの才能を。
を。可愛さ。
まじめさ。
たのしさ。
オンラインでも つたえられたことも
ことも参加してくださった方との交流から
さらに 新しい循環が生まれていること
そして
いまは
あやかちゃんの絵と
さなえちゃんのことばの
あわさった
ミックスサンド的な
ワクワクの
お手紙を待つ
という ミッションの中にいて。
まだ 会の時間は
つづいているということ
オンラインと
オフラインを
ミックスした
すてきなループをつくれた
歓びの中にいます
わたしには できないことが
たくさんありました。
忘れて蓋をしていたことが。
アフタートークで
扉開かれ。。。
もっと こうできたんじゃないか。
もっと やくにたつように 働きかけられたんじゃないか。
できなくて悲しかった想いが
どーっと押し寄せてきて、アフタートーク後、大泣きしていました。（最近のことから、中学生くらい。。。はるか昔のことまで、鮮明に思い出してきました。。。）
後悔や
罪悪感。
何回も しぶとく でてくる 罪悪感
もう、なくなったと思っていたのが
出てきました。。。
でも 今は
できて
よかったなぁ
これからは できなかったこと
さっぱり 投げ捨てて
窓から 空へ吸い込まれ
さらに
軽くなって 行けるとおもいます
今日は 写真少なめでした
自粛解禁カフェ
わたし、引越しするかも しれません。（探しています＾＾）
変わりゆく季節とともに
変わりゆく わたしも
かわらない わたしも
これからも よろしくお願いします
長文、読んでいただいてありがとうございます。
告知です＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
mahua さなえちゃん（栞や（香川県のカフェ＆ギャラリー）関連のイベントのご紹介です＾＾
来たる6月21日−22日に
夏至祭（オンライン開催）
が開催されます。
全国どこからでも、世界中からでも
ご参加可能です＾＾
イベント内容のURLを貼っておきますね。
紹介movie（私的にとっても萌えです＾＾）
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
自分のイベントも貼っておきます＾＾
6月6日17時〜18時30分まで
お話＊唄＊Yoga Nidra（眠りのYoga）をやりますよかったら、どうぞ
よかったら、どうぞ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
今日もこころから
ありがとうございます
なんかこんな気分↑↑
海がみたいです。
今日は、終わりです