熱中症

いつもありがとうございます(*^^*)

今日は草ひきをお手伝い　暑いから気をつけてと言われてたし　毎年のお手伝いだから　大丈夫だと

しかし

今日はあと少し無理してやってたら　おかしくなってた気がします　身体が熱い　体温が落ちない感じ　呼吸もしにくい　パニックをおこしそうな感じが少ししてました

冷静をよそおいながら

保冷剤を持って行ってたので　脇やそけい部なんかを冷やして　深呼吸

決して長い時間の草ひきではないですし　10分したら休憩してました

このくらいならまだ大丈夫が本当に危険なんだと思ったのでした

それから少し休んで　復活しました(*^^*)

作業中　

西日本豪雨被害にあわれた方の事を考えながら作業をしていました　本当に暑い中で作業されているんだろうなと

今までの生活

大切な人との突然の別れ　どんな形であっても苦しすぎると思います　

私にできる事　募金という形で　協力させていただきます　

本当に熱中症　など　いろいろ気をつけて下さい　

小さな子供さん　そしてそのお母さん　お父さん　　おばあちゃん　おじいちゃん　公園などでの遊び時間　買い物に行く時間などもお気をつけ下さい

高校野球を見るのが昔から大好きで今年も楽しみですが　予選をテレビで見ながら　この暑さ大丈夫かなぁと心配になります

決して　皆様　頑張り過ぎ　ご無理はされませんように