2月もよろしくお願いいたします(*^^*)

いつもありがとうございます(*^^*)

ブログは更新できてませんが

ラリマーはりきって営業中です




先日　5キロゆっくりゆっくりと走った結果　素晴らしく筋肉痛になりましたが

よもぎ蒸しをしたところ　かなり楽になりました　あたためたり　流したりはとても　身体にいいと　実感しましたよ

2月もよろしくお願いいたします