高タンパク

最近、ささみがお買い得で嬉しい

カロリー抑えめ、満足感ありで最高な食材だね

パプリカものせて彩りよく
久々にシーザードレッシングで
このドレッシングでカロリーー上がっちゃったか

ほくほく栗ごはん　おいしかった～

具だくさん　イタリアン風オムレツ　沢山お野菜採れるね