世間はコロナ一色やね。
もう私の住んでる隣の市ではホットヨガ施設でコロナの女性が出たと最近報道されてて。
そのホットヨガ施設（ラバ）は今休館してるんだって
そこの違う店舗に通ってる友達が昨日言ってたー。
私の通ってるホットヨガ施設は、ラバではありませんが、やっぱりそーゆー報道もあったし、
色々とコロナ対策をしてくれてます
アルコール消毒もすごいしてくれるし、
ヨガ中、換気をめちゃくちゃしてくれるので、汗をかきにくくなった。笑
でも今日から1回60分だったのが45分になったのー。15分短くする意味、、、笑
休館より全然だね
本当ありがたいです
本当ありがたいです妊娠のための冷え性、体質改善目的だから、少し期間あくと、冷えの体に戻っちゃうんじゃないかと、不安になってしまうのでね。
ちなみにホットヨガはいつもは45人位だけど、13人しか居ませんでした。
と、ここまで月曜日に下書き保存してて、
今また時間ができたので書いてみる。笑
もうコロナ慣れしてきた世の中な気がする。
イオンにトイレットペーパーもティッシュも沢山陳列し始めたわ
我が家は元々ウェルシアデーの買い置きがあったので、置き場もないし全く買わなかったけど、ない人は困ったよね
仕事が無くなってる人も沢山いる中、
パートだけど忙しく仕事できる場所があってホント良かったよ
自宅の仕事はやはりコロナで自粛？でか来ない方も結構いるので縮小しとります。
今日は、子供が熱で保育園お休み、仕事もお休みでございます
せっかく風邪が治ってきたのにぃ〜
また寝不足やぁーん
さて、話を戻して。
ホットヨガを始めて2カ月。週2.3回行ってます。
かなり内臓系変わってきました
1
胃腸の調子が良い
胃腸の調子が良いこれが一番実感。食べすぎるとすぐ消化不良起こして、3日くらい絶食しなきゃ戻らないみたいなこと多々あったんだけど、全く無くなった
毎日のことだから特に実感。
別人の胃腸を手に入れたみたい。笑
2生理の周期が早まった
生理の周期が早まった私は根っからの冷え性で、生理周期は34日〜冬は40日前後でした。
それが初めてすぐから28日ぴったりに！2カ月連続28日！
しかも生理の始まりはいつも腰重いお腹痛いとかから始まって、うっすら生理か？？とゆー茶色い血から始まってたのに
今じゃ、前触れもなく、いきなり夜中とかに鮮血がブシャーと出て始まる
何この変わりよう。
3太らない。痩せた
太らない。痩せた痩せたっつーか、ヨガやってるとすごいお腹すくから前より沢山食べてしまってて。
だけど胃腸がちゃんと消化してくれてるからか、全然太らない。
1週間とか、夜晩酌せずに寝てたら体重減ってた！！
飲まなきゃいーんだけど、週3は飲むので、それでも全く太らない。
見た目の変化はそんなわからん。お腹はペタンコになったかなー。
妊活には1.2位のは特に必要だと思ってたことなので、やっとスタートラインに立ち始めた気がして嬉しい
1月に行った妊活ラボでも妊娠には子宮の状態と同じくらい胃腸の状態も関係してくると聞いてたのでね。
これからも頑張るぞー
今週2回しか行けなかったけど。
あと基礎体温つけ始めました
前回つけてた時から2年半とか経ってるから、どんな形が良いのかとか、排卵日に落ちるとか、
高温期とか全然忘れてて、また覚え直したーー笑
笑忘れちゃうんだね。自分でもびっくり！
で、私の排卵日いつだったの？笑
排卵日まえから測ったのが悪かったな
今回、ここ1週間くらい下腹部が生理痛みたいな痛さが毎日あったなぁ。
排卵痛？
今まで意識してなかっただけなのか、こんなんあったっけなー。はて。
私占い好きだし、結構自己暗示とかかかりやすいからなw
あ、来週占い行くからまた2人目のこと聞こう!
しつこいw
今日ボクちゃんの病院の待合でみつけた絵本。
可愛い〜
赤ちゃんが来るのは嬉しいことだとわかっていても、
色々想像して、嫉妬しちゃう上の子。
少し、嫉妬して欲しいなぁ
2人目。
つわりの時期を乗り越えられるかだけが、
本当に不安で仕方ないのよ私。
やらなければいけないし、毎日は過ぎていくからどうにか乗り越えるしかないんだろうとはわかっていても、、、、
1人目同い年の友達が、最近2人目を妊娠して、
今つわりの時期なので色々話を聞いて、自信をつけてるところ。笑
自信てゆーか、いいイメージとかね
鬱々してたら2人目ちゃん来てくれなくなっちゃうもんな！