しかも今日から!
方法





結果
寝た時間
午前中やってみました!
夜は寝るので、お昼寝だけどうにかしたくて。
7キロを寝るまで縦抱っこが、もう辛くて。
私は毎日その度に汗だく。
息子も抱っこでしか寝付けないので、当然汗だく。
2人して汗だく、私はヘトヘト、これがあと1年とか続くとか、どうかと思う。
すんなり寝れればお互い毎日happy


ま、夜寝るといっても、結局授乳しながらの寝落ちなので、自分で寝れていないので、これから寝れない時にも使えるだろうしね!
ってことで。
昨日、実家に行ってたんだけど、息子預けて私が美容院行ってた時も(またw)眠くて1時間以上ギャン泣きで、帰宅したらうちの両親へとへとでさ。
ネントレの話をしたけど、母親は、
「抱っこで寝てくれるのも、長い人生のうちほんの一瞬だけだよー
今しかないんだよ〜こんなに可愛いのに
」
てな具合に、子育て終えたからこそのお言葉。
わかるよ。わかるけどね。
もう首肩腰限界で、毎週整体もツライ。
ので、今日暇だったから始めたのです
泣かせるネントレは6カ月からとかも書いてあったけど、あと2カ月も待ってたら汗だくの季節も終わるし、、、笑
眠くなったらいつものお昼寝マットへ。
状況はこれからの日常を考えて、部屋は暗くせず、テレビも小さな声だけど付けっ放し。
部屋を出る
泣く
2分部屋出たら、戻って2分トントンなだめ
3分部屋出たら、戻って2分トントンなだめ
4分部屋出たら、戻って2分トントンなだめ
5分、、、
6分、、、
辛かったぁ。。

泣きがヤバイ。
本人汗だく。
自分を落ちつかせようとこぶししゃぶりするので、顔中ヨダレまみれ。
ヨダレまみれで、こちらも見れずにゴウゴウ泣いてる。
かわいそうだけど、寝る力を付けるため。
6分待ってる間に寝たので、40分くらいで寝付けました
続ければどんどん短い時間で寝れるみたいだから、初回これならいい感じかな?
でも明日、明後日と昼間出かけるから心配だが。
1日2.3回ある昼寝時間のうち1回はどこかで出来るようにしよう!
一番の問題は、やはり寝返りでした
部屋を出てる間に毎度寝返りして、泣いてる。
5分の時とか、顔布団に突っ伏してギャン泣きだから、もう声聞こえないくらい。
一応トントンの時に、仰向けにするんだけどね。
さすがにそれ聞いてたら心折れそうでした
寝返りをしないようにするのがいいらしいが
いつもべビーカーでもしようとするくらいなので、(あの狭いのにw)
それは無理かなと思って、寝返り防止とかあえてせず自然に。
てか、初回は、
もう眠かったから寝れたとかではなく、
泣き疲れて寝た
って感じですね
笑
ブロ友さんも最近皆寝返り始まって、寝返り返りもしてるってゆーのに、
うちは寝返りして1カ月以上たつのに、寝返り返りしないww
いつもは、15分とか抱っこして、布団に置いたら寝る時間は30分〜50分くらい
抱っこのまま寝ても、こっちが疲れて体勢ちょっと変えたりするからか30分で起きるね
今日はといいますと、
40分ギャン泣きして、寝た時間、、、
2時間15分


やべーーー!!
凄い寝るやん!!
うつ伏せのままだけど。
途中首ウゴウゴしてたけど。
やっぱり泣いて疲れたからかな?。
起きた瞬間、めっちゃ抱きしめてしまったー
頑張ったねー
良く寝たねー
偉かったねー
私が泣きそうだったわ。笑
昨日実家で、母親のネイルやってる時に、
父親が見ててくれたんだけど、ふと見たら授乳クッションにこーやって普通にお座りさせててウケたw
これ可愛い

実家での、母親が抱っこしてた時の写メ
息子の泣きながらのヘイラッシャイ感。
お気に入り
笑
追記
午前は
11:30〜13:45まで寝て、
午後は
15:30頃から眠くなったのでまた辛いけどやってみました。
15:30開始
15:50ふと泣き声がなくなったので、見てみたら寝返りして、キョトンと泣かずに起きてる。
これは失敗したなーと、抱っこしてだきしめてしまう。
汗だくで頑張ったのに
でもまた眠くなって、泣き出したので
16:00開始
16:20ねんね成功
(またもや2時間10分寝た。)
時間は20分で寝れて、半分に短くなったけど、その前の失敗があるから、泣いてた時間は同じ40分くらい
今日は80分もギャン泣きさせてしまったんだと思うと結構悲しくなる
ごめんよー。
しかも、この泣かせるネントレって1日2回とかやっていいものなのか、、。


