昨日は実家の近くの河原でお花見〜
明日もウォーキングは1時間までを目安に頑張ります
妹夫婦とうちとで6人で
満開が散ってる様や、暖かくて今までで1番最高のお花見日和
朝早くから場所とり、準備、買い物もしてくれて両親にはホントに感謝です
焼肉うんめぇぇぇえーー
肉、焼きそば、焼きオニギリ、ノンアル、お菓子、たらふく頂きましたわ
妹の旦那が超絶酒飲みで、10缶以上飲んでましたwすげー
おうち戻って、ティータイム
出産ファイトってな意味で
はーお腹いっぱい！
夕方帰宅して、暇だったので、ウォーキングを慣らしでしてみました
夜桜見ながら、平坦な道をスタスタと30分。
お腹張るけど、これがいいんだよね？
てかウォーキングってサポートベルトはするの？しないの？
しない方が赤ちゃん下がって来ていいかなー？と思ったんだが
そして、今日は上り降りがある道を50分ウォーキング。
超ーーお腹痛いんですけど！
張るのはもちろんながら、なんか全体的に痛いぞ？
なんか今までは張ったら安静にだったから、いきなり張ってるのに歩き続けることが変な感じです
最後はヨロヨロで家までゴール
2時間ウォーキングまでの道は長そうです。。。
帰宅して汗だく、でも痔の為に湯船に浸かってまた汗だく。。。
おまけに腹痛は、鉄剤の副作用の下痢かも
こりゃ、痩せちゃうぞ〜〜
ww
明日もウォーキングは1時間までを目安に頑張ります