爪が二枚爪になるので
何かいいものないかなと探していると
懐かしい肝油がヒットしました
口コミで爪が強くなったとあったので
近くの薬局で買ってみました
肝油ドロップは、
不足しがちなビタミンAやビタミンDを１日数粒で手軽に摂取することができるそうで
買ったのは
普通の肝油ビタミンA・DにビタミンCが添付された
ちょっと高い種類です
肝油の口コミでは
ドライアイが良くなった
乾燥肌が良くなった
というのが多いです
最近目がゴロゴロするので
以前ドライアイと診察を受けたくさんもらった目薬を
頻繁にさしてます
旦那は乾燥肌でよく風呂上りに肌をかいてます
考えてみると
最近はマルチビタミンを買わなくなって
ビタミンAは少ししかとってないので
たぶん不足してます
一日２粒食べてますが
ほんのり
甘くオレンジ風味で
おいしいです
