あすけんのアプリで

毎回の食事を記録


2週間が過ぎ、、、


1.3㌔減量に成功✌️


お肌の調子も良く

頭もスッキリしている日が多く

そんなに食べないのを我慢せず


とっても

嬉しい〜😄


やれば出来るという

自分への自信につながる


油断したら簡単に戻る数値だけどね