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７月１４日（日）おはようございます。

「魅力」を花言葉に
誕生日花　　ブッドレア(Buddleja)の日

新しく伸びた枝先に花穂をつけるので、開花後に切り戻しをすると次々と花を咲かせ、長く楽しめます。

今日も明るく元気な笑顔で感謝

さて、うつの人への接し方、うつの人の考えていること

その１

■どこまでが親切で、親切に感じ取れないのか

　コミュニケーションを取れなかった為、その場に
居にくくなってしまうところを、歓迎迎えてくれる体制
を取ってくれるところまでは親切だと感じます。
　

　変な話、
　人付き合いって時間経過と共にグループとか
でコミュニケーションをとれていると思って
いたのに、いざとなったときに、
そのグループに入れてもいなかった、
と感じる絶望感もあります。
　

　自分を受け止めてくれる場所があると
思わせてくれるところがいい接し方です。。

　時には、
　「どうしてますか？
　　私でできることがあったら何でも手伝いますよ」
と言葉を掛けて貰えるとそれだけでも嬉しかったりします。

　コミュニケーションを自分からとれないけれど、
取りたいときって、気に掛けて貰えると
凄く嬉しかったりします。

　こころの中では関係を保ちたくてもとれない自分を責めて
います。そこに追い打ちをかけるように疎外感をつきつけ
られると、存在そのものも否定されて、消えたくなります。

普通のときでも誰だって、否定されたくないんです。
うつのときは、否定されることは、全てを失う喪失感
が重くなります。

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