病院に行って来ました。10 | うるるんのブログ

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社交不安、適応障害、対人恐怖症と闘う八百屋さんが送る、

生活や思った事を気ままにつらつらっと書いてます。

天気が悪いですね。

こっちではずっと雨が降っています。


最近体調を崩してから具合も良くなかったのですが、

今日のお休みまで何とか働いてきました。


雨降ってるしでも行かなきゃお薬無いし、

そそくさと支度して病院行って来ました~


そういえば自分でまつ毛パーマをかけたのですが

凄く楽です音譜きちんとカールしているのでマスカラ塗るのも

楽しいです(*´ω`*)


治療を始めて半年がたちました。うーん…良くなったかは分かりませんが

通院していることで安心はしています。


今日は9番目でした。その後から徐々に混んできたのですが

すぐに私の番が来たのであまり待たずにお話出来ました。


特に変化も無いので話すことがなかったのですが、

ずっと気になっていた何回も戸締りや会社のロッカーを確認してしまう事を

話しました。


徐々に確認する時間が長くなってきてるので電車にも乗り遅れるくらいで

困っていたんです…(´・ω・`)


先生うさぎのぬいぐるみ「あら~確認癖もあったのねぇ~」


ワチガチャピン「へぇ…(はいって言おうとしたあせる)」


強迫症状って言ってました。

やっぱそうか…


酷くなると何時間も確認をして鍵が壊れてしまったり、少し肌に触れた洋服などを

洗濯に何回も回したりする方もいるそうです。


それでイライラしてしまう方もいて。


手を洗いまくるとかは無いのですが、

私も確認しているとキリが無いので、

確認するのは2回まで。

指差し確認でもいいから確認したら、不安になっても

確認をしない事。

ある物はきちんとそこにある。

だからこれを必ず徹底して守るように言われました。


これ以上日常に支障を増やしたくない。

守りましょう、うん、そーしよう。


あと聞こうと思ってたアスペルガーの診断の話は見送りました。

もう少し考えたいのです。


診断してもらうとなると先生に紹介状を書いてもらって

別の病院に行かなければならない。

これほど話しやすい先生はいないと思うのです。


自分が何なのか分からなくてイライラしてしまった事もあるのですが

何だとしても結局自分に変わりはないんだな、って結論しか出ないので

気持ちがそこに落ち着いちゃってます。


余裕がある時に色々本を読んでみたいと思います~


今回のお薬~


おくすりメイラックス寝る前に1錠
おくすり(ブルー)パキシル寝る前に1錠

おくすりソラナックス日1錠


変化も無いから変更も無し!!笑


いいのか悪いのか…(;´∀`)


「夜飲めよ」と書いてあるのに私は朝食後にまとめて飲んでます。

その方が何となく効果があるような…?


眠気も仕事が忙し過ぎてウトウトしてる余裕がないので

気にならないです。


今日の予定は終わったのでゴロゴロしながらYouTubeで

大好きなゲーム実況を見たいと思いますVv

最近の趣味です…笑


レッツごろごろ~!!