メイラックス水溶液0.019mg 6日キープ
(明日の夜減薬予定)
今日の離脱症状
・頭鳴り(強烈)
・頭痛
・頭の硬直感
・右耳痛
・胸の圧迫感(ヒステリー球？)
・吐き気
久しぶりに軽くナーバスになってます🥲
というか無理しすぎたのかも(›´-`‹ )
一昨日から偏頭痛が出てまして、
その日は下の子の保護者会がありました🍀
精神的には全然大丈夫だから痛み止め飲まずに
行く🏫🚶♀️
年度始めの保護者会ってPTAの係とか
新しいクラスでの自己紹介(保護者の)とか
な〜んか緊張することばかり🌀🙄
これ本当に嫌だよね～💦
家帰る頃にはもぅどっと疲れ_(:3」∠)_
昨日はそのまま偏頭痛が残ってて
右側の耳まで響く👂💥
さすがに痛いと思いカロナール飲むもスッキリ
しない💦
そのまま子どもらとパン屋へ🍞🚶♀️
ピクミンのイベントで1万歩歩け！ってのがあり
頭痛いのに無理矢理歩いちゃって😅
さらに午後ゲーセン行ったり、フードコートで
軽く食べたりしてたら下腹部痛が😣💥
そう…生理です🥲
私は生理前から
・下腹部痛
・吐き気
・胸焼け
・頭痛
・ヒステリー球
が出ることが多いです😩💨
そして、今日…
案の定体調いまいちの中買い出しに出たら
久しぶりに嫌〜〜〜な感じに(;º言º)🌀
強い頭鳴りからくる耳痛
急な吐き気
焦燥感
パニック発作に似たような
でも
多分これはかなり強めの離脱症状🤯
残りほぼ2％なのにまだまだ強い離脱症状が
襲ってくるのがベンゾの怖いところ🙄
久しぶりに夫にも
「ちょっと体調キツい😨」
と弱音吐き、早々に帰宅🏠
頭鳴りはあまりにも当たり前にあるから
気にしないようにしようと思っても
耳まで痛くなるのはしんどいというか
気が紛れられない🤣
そこに生理の体調不良入ると重ね技でアウト😇
ちょっと油断してました😩💨
明日は何も無い日なのでゆっくりしようと思います🍀
皆さんも無理しないで下さいね🌼*･