５/１１

食べ過ぎダラダラ日…
☆昼☆
シーチキントースト２枚
アイスオーレ
☆夕方☆
アイスオーレ
グラノーラヨーグルト
☆夜☆
コロッケ
キャベツ
トマト
しじみ汁
菊菜おひたし
酢漬け小魚
麦茶

５/１０

☆深夜☆
６６.８
☆朝☆
目玉焼きベーコントースト
アイスオーレ
☆昼☆
お弁当
ミルクティー２００㌔㌍

５/８ 未測定

昨日の食べ過ぎ調整日
☆朝☆
ドーナツ
アイスオーレ
☆昼☆
おにぎり
豚汁
水
☆夜☆