８/４ ６４.５深夜寝る前に測定したら…６４kg台やぁ～あ～うれしい♪☆朝☆食パンバターアイスオーレ☆昼☆アイスミルクティーチャイ☆夕方☆ホワイトチョコクッキー３個☆夜☆ごはんキムチ八宝菜ゆずシャーベットアイスオーレ麦茶
