◇夜ごはん◇

☆のどぐろの煮つけ
☆なすの揚げびたし
☆ほうれん草と人参の白和え(残り物)
☆大根・人参・ねぎのお味噌汁
でした。


今日は
朝から寒気がして
鼻水くしゃみもでるので、風邪をひいてしまったみたいです。


葛根湯飲んだし
早く寝なきゃな。