こんにちは。
田所 みゆき です。
自分で自分を認める
自分で自分を愛してあげる
自分が自分の一番の味方になる
これって
とってもとっても大切なこと。
それに集中するときもあっていい。
これしかやらない時期があってもいい。
むしろ
最初はこれしかやらないほうがいい。
でも、
これって、
終わりがないんだ。
ここまでやったら
おしまいね
っていうものはないんだ。
何かをやってみようと思って
やっぱり怖い
って思って、
あっ、
私にはまだ早いんだ。
もっともっと
自分の味方になって
自分を愛してあげて
そしたら
怖くなくなるはずだから
そしたら
いろんなものにチャレンジできるはず。
まだ怖いって思う私は、
まだ自分に集中しなきゃ。
じゃぁ、ない。
堂々として見えて
キラキラして見えるあの人も、
ホントはめちゃめちゃ怖い。
新しいことを始めるときは
怖いの、当たりまえ。
だから、怖くていい。
怖いの、普通。
怖いと思ってる自分を
そのまま認めて
そのまま許して
そのまま愛して
そのまま味方になって
そんな自分のまま
始めてみる。
結果はどうであれ
やれた自分、素晴らしい
やれたことが自信につながっていく。
思うようにやれなくて
悔しかったり、悲しかった時は
思いっきり
その感情を感じてあげればいい。
そしてまた
そんな自分も
そのまま認めて
そのまま許して
そのまま愛して
そのまま味方になってあげる。
そうやっていくと
振り返った時
あー、私変わったなー
って、なるよ。
自分のペースで進もう
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本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます