こんにちは。
田所 みゆき です。
昨日のお話
「自己肯定感が低い人とどっちでもいいの関係」
の続きを書いていきますね
前回の記事
↓↓↓↓↓
昨日の記事を読んで、
そしてさらに今日読んでくれてる人は、
めっちゃわかるー。
私も、同じ～。
って思ったと思うんだよね。
一応まとめると
自己肯定感低い人は
どっちでもいい
ふつー
どちらでもない
みたいな回答を選ぶってこと。
要は、
あなたに意思はあるんですか
みたいな感じね
で、
私はどっちでもいい
という意思を持っている。
って思ってたからね
ホントに私、
好きでも嫌いでもない。
っていう答えを
めっちゃ採用してたんだよね。
で、よーく考えてみた。
割合として
好き：5％
嫌い：5％
好きでも嫌いでもない：90％
こんな感じ。
そりゃー、
好きでも嫌いでもないっていう答えになるよねー。
割合90％だもん。
90％って相当だよ。
こんな割合採用してて
好きなものを探そうなんて
相当ハードル高いよね
確率としては
大体、
ガリガリくんが当たる確率と同じくらいだよ
（うーん、なんかビミョー・・・
）
↑
まじめだから、一応ネットで調べた
まずは
自分がこういう選択をしているということに
気が付くことが大事。
それに気が付いた私は
好きでも嫌いでもない
みたいなあやふやなヤツを
なくしたいなーって思った。
なくすとしたら
パターン1
好き：95％
嫌い：5％
パターン2
好き：5％
嫌い：95％
パターン3
好き：50％
嫌い：50％
この3パターンだなって思ったわけ。
（このパターンは人それそれね）
好きでも嫌いでもないを
好きに入れるパターン（パターン1）
好きでも嫌いでもないを
嫌いに入れるパターン（パターン2）
好きでも嫌いでもないを
半分こに分けるパターン（パターン3）
で、
どれが一番幸せそうか
どれが一番楽しそうか
を考えて
パターン1 採用
って決めたの。
嫌いって思うもの以外
好きってことでいいじゃん。
好きなものいっぱいあるのって
幸せじゃない？
まだまだ
嫌い寄りの好きとか
思うことあるけどね
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます