言いたいことを飲み飲んでない？
こんなこと言ったら、雰囲気わるくなりそう…
とか、
変な人って思われそう…
とか
勝手に悪いほうに考えて、
起こりもしないことを想像して、
自分で勝手に怖くなって、
言いたいことガマンして飲み込んでない？
それ、言ってみよう。
今飲み込んだその言葉、声に出して言ってみよう。
あんなことになりそう、
こんなこと言われそうって思ってたこと、
たぶん起こらないから。
でも、もしかしたら、
起こることもあるよ。
起ったとしても、
起こらなかったとしても、
飲み込まずにちゃんと言えた自分、
ハナマルだよ。
すごいね。
ガンバったね。