野坂・坂本NSバレエスタジオ
横浜市都筑区中川バレエスタジオと
横浜市青葉区藤が丘バレエスタジオにて
講師を務めるMieです
関東地方では春一番も吹きましたが・・・
新学年に上がるのを前に新しい習い事を
始めるお子様も多くなる時期だと思います
人気のあるお稽古事の１つがバレエですが
バレエを習うとどのような良いことがあるか？
という質問を受けることも多くあります
特に未就学児が所属するCクラスにご入会を
検討しているお母様がそのような疑問を持つ
ことが多くあるようです
幼稚園の時は長い間じっと座っていることは
ありませんが・・・
小学生になると長時間机に向かうようになり
その時とても気になるのが「座る姿勢」
中川バレエスタジオでも
藤が丘バレエスタジオでも
未就学児さんのCクラスでは
座る時にお尻の下の方にある
グリグリの骨（坐骨）を触って見つけ
それを床につけて座るということを
ストレッチをする時に生徒様へ
根気強く伝えていきます
これが身につくと骨盤が真っ直ぐに立ち
良い姿勢で座ることが楽にできるよになり
お子様自身で「良い姿勢でいる」ことの
意識が芽生えてくるのです
そして・・・
私たち講師が「バレエのお背中は？」と
生徒様へ問いかけるだけで美しい姿勢を
作れるようになってくるのです
また、椅子に座る時は足の裏をしっかりと
床についていることが大変重要です
ご家庭では食卓でお勉強するお子様も
多いと思いますが、お椅子に座って
足の裏がピッタリくっつく高さの台などを
お椅子の下に用意してあげると
良い姿勢を保ちやすくなりますよ
上手にバレエを踊れるようになるよう
レッスンを進めていくのはもちろんですが・・・
特に未就学児さんのクラスでは
これから先のお勉強にも重要な
「集中力」の基本となる良い姿勢を
楽に保てる強い身体を育てる
お手伝いができればと思います
年齢を問わずバレエを習ってみたい
と思われている方はぜひバレエスタジオで
体験レッスンを受けてみてくださいね
青葉区・都筑区でバレエ教室をお探しの方
野坂・坂本NSバレエスタジオ
横浜市都筑区中川バレエスタジオと
横浜市青葉区藤が丘バレエスタジオにて
講師を務めるMieです
関東地方では春一番も吹きましたが・・・
新学年に上がるのを前に新しい習い事を
始めるお子様も多くなる時期だと思います
人気のあるお稽古事の１つがバレエですが
バレエを習うとどのような良いことがあるか？
という質問を受けることも多くあります
特に未就学児が所属するCクラスにご入会を
検討しているお母様がそのような疑問を持つ
ことが多くあるようです
幼稚園の時は長い間じっと座っていることは
ありませんが・・・
小学生になると長時間机に向かうようになり
その時とても気になるのが「座る姿勢」
中川バレエスタジオでも
藤が丘バレエスタジオでも
未就学児さんのCクラスでは
座る時にお尻の下の方にある
グリグリの骨（坐骨）を触って見つけ
それを床につけて座るということを
ストレッチをする時に生徒様へ
根気強く伝えていきます
これが身につくと骨盤が真っ直ぐに立ち
良い姿勢で座ることが楽にできるよになり
お子様自身で「良い姿勢でいる」ことの
意識が芽生えてくるのです
そして・・・
私たち講師が「バレエのお背中は？」と
生徒様へ問いかけるだけで美しい姿勢を
作れるようになってくるのです
また、椅子に座る時は足の裏をしっかりと
床についていることが大変重要です
ご家庭では食卓でお勉強するお子様も
多いと思いますが、お椅子に座って
足の裏がピッタリくっつく高さの台などを
お椅子の下に用意してあげると
良い姿勢を保ちやすくなりますよ
上手にバレエを踊れるようになるよう
レッスンを進めていくのはもちろんですが・・・
特に未就学児さんのクラスでは
これから先のお勉強にも重要な
「集中力」の基本となる良い姿勢を
楽に保てる強い身体を育てる
お手伝いができればと思います
年齢を問わずバレエを習ってみたい
と思われている方はぜひバレエスタジオで
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