妊婦帯っていいかも

こんにちは

最近、わかりやすくお腹が大きくなってきて、着る物に困る様になってきました

とは言え、まだ「あれ、最近太った」と言われる程度かと思いますが

まだまだこれから大きくなる

そんな中…

腰痛増えてる気がする

腰痛っていうか、右のお尻腰の、筋肉関節が痛む

どこが痛いとか、ハッキリせず、ボンヤリなんだけど、とにかく痛い

先日、時間の空いた時にショッピンセンターのマタニティコーナーをウロウロ

気が早いけど、産後に向けて骨盤ベルトを買っておくべきかなぁ…と眺めていると、店員さんに声をかけられました

そして、今悩んでいる腰痛の話に

「1人目を産んだ時は、こんな風にならなかったんですけどねぇ

        産後に着けた骨盤ベルトが、どうにも窮屈で途中でやめてしまってそれが原因なのかなぁ…と思って」

と、ゆうとがもらすと…

「それはお客様。

   申し訳ないけど、前のお産から７年経っていれば、その分身体も歳をとってますから」

と、バッサリ

学生時代のアルバイトから始まり、ずっと立ち仕事だったゆうと

片足重心で立っていたり、座っている時も足を組んでしまう事も多いです

ダメだよなぁ、腰に悪いよなぁ…とは思っていたのですが、今までは腰に痛みがあったわけでもないし…そこまで気にして無かったんですが

今回の事で、かなり反省しました

加齢はしょうがないけど、悪習慣は直していかなくては

更に、店員さんに

「あと、これちょっとつけてみて」

そう言われて、試着させてもらった妊婦帯

付け方が分からず、店員さんが付けてくれました

エンゼルさんの、フリー妊婦帯

フリー妊婦帯（クリーム）-ＡＮＧＥＬ ＳＴＯＲＥ

店員さんの説明だと、

お腹にあてて

紐を骨盤の上を通るように持ってきて

軽く締める

お腹の下あたりまで持ってきた紐を留める

これだけ

フリースっぽい素材で、お腹も暖かく保てるし、厚いからお腹の保護にもなりそう

そしてなにより、

あ、なんか腰楽かも

紐はお腹の下なので、お腹への締め付けは無く、むしろしっかり支えてくれてる様な安心感

腰の所の締め付けはそこまででもなく、動くときの負担にはならなそう

問題は、厚手なので仕事の服で付けられるかどうか

店員さんにお礼を言って、とりあえず再考する事に

でも、産前から出来るケアがあるなら、先にやっておくべきだなぁ…と、とっても参考になりました

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