みいこです![]()
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すっきりしないなぁ…と
思うことが多々あります![]()
そんな時に私がやる
プチ癒しorプチ贅沢シリーズ![]()
(だれとくやねん)
まずは【0円~1000円まで】
独身時はストレス発散するものが
全てお金がかかるものだったので(買い物&エステetc)
実は0円でストレスを発散できるものを
探したり知っているのって
すごく大事だと思うこのごろ!
0円でできること
●散歩する(天気がすごくいい日)
●真昼間に多めに湯を貯めたお風呂に
入浴剤を入れてザバーーーっと入る
●好きな漫画を読む
●普段手を付けない部分の断捨離
●YoutubeやTVerを見る
●市報をチェックして、
興味のある講座やイベントに応募する
500円くらいでできること
●コンビニで新製品のスイーツを買って
おうちでドリップコーヒーと一緒に食べる
●区民・市民などの公共施設で都度ジムや
都度プールの利用をする
●アマゾンプライムで気になる映画を見る
1000円くらいでできること
●スタバで季節のドリンクの飲む
●雰囲気のいいカフェでモーニング
●ドラッグストアで個包装の入浴剤を買ってみる
●スーパー銭湯にお風呂入りに行く
思いつく限りあげてみました![]()
ちなみに私がよくやるのが、
【真昼間に
多めに湯を貯めたお風呂に
ザバーっと贅沢に入る】
です![]()
贅沢ポイント①
日がまだ落ちていない明るい時間に
贅沢ポイント②
誰にも邪魔されず
(普段子供と一緒に入っているので
のんびり入られないんです
)
贅沢ポイント③
普段の量よりかなり多めのお風呂に
ザバーっと浸かる
入ったときにお湯がザバーっとあふれるのが
また良いの!!!!
最近は
お風呂入っているときに
ヒーリングミュージックなど
流して、癒し空間に仕上げたいなと
思っています![]()
こういうの追加したい![]()
![]()
あ、ちなみにお風呂での
キャンドルとかはちょっと気になるのですが、
個人的に火が怖いので
キャンドルはたかない派です![]()
雰囲気はあこがれるんだけどね…![]()


















というところも











