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みいこです
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子供の写真・動画でいつのまにか
容量が足りない
手軽にバッグアップとりたい
そんな時はこれ
最近疲れているなぁ
と
思うみいこです
なんだろーな…
天気かな…年かな…
すっきりしないなぁ…と
思うことが多々あります
そんな時に私がやる
プチ癒しorプチ贅沢シリーズ
（だれとくやねん）
まずは【0円～1000円まで】
独身時はストレス発散するものが
全てお金がかかるものだったので（買い物＆エステetc)
実は0円でストレスを発散できるものを
探したり知っているのって
すごく大事だと思うこのごろ！
0円でできること
●散歩する（天気がすごくいい日）
●真昼間に多めに湯を貯めたお風呂に
入浴剤を入れてザバーーーっと入る
●好きな漫画を読む
●普段手を付けない部分の断捨離
●YoutubeやTVerを見る
●市報をチェックして、
興味のある講座やイベントに応募する
500円くらいでできること
●コンビニで新製品のスイーツを買って
おうちでドリップコーヒーと一緒に食べる
●区民・市民などの公共施設で都度ジムや
都度プールの利用をする
●アマゾンプライムで気になる映画を見る
1000円くらいでできること
●スタバで季節のドリンクの飲む
●雰囲気のいいカフェでモーニング
●ドラッグストアで個包装の入浴剤を買ってみる
●スーパー銭湯にお風呂入りに行く
思いつく限りあげてみました
ちなみに私がよくやるのが、
【真昼間に
多めに湯を貯めたお風呂に
ザバーっと贅沢に入る】
です
贅沢ポイント①
日がまだ落ちていない明るい時間に
贅沢ポイント②
誰にも邪魔されず
（普段子供と一緒に入っているので
のんびり入られないんです）
贅沢ポイント③
普段の量よりかなり多めのお風呂に
ザバーっと浸かる
入ったときにお湯がザバーっとあふれるのが
また良いの！！！！
最近は
お風呂入っているときに
ヒーリングミュージックなど
流して、癒し空間に仕上げたいなと
思っています
こういうの追加したい
あ、ちなみにお風呂での
キャンドルとかはちょっと気になるのですが、
個人的に火が怖いので
キャンドルはたかない派です
雰囲気はあこがれるんだけどね…
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