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みいこです
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年末年始、帰省や
普段会えない人と話す機会が増えますよね
だけど色んな人と会い
会話するからこそ
女性同士の会話こそ
モヤッ
とするときありません？
女性って
コミュニケーションは
会話が命
だからこそちょっとした一言で
真意が見え隠れしてしまう
『え？それ私に
わざわざ言うってどういうこと？』とか
『え、それってどう言う意味？』
『暗にこういうことを示唆してるの？』とかね
まぁ
こういうモヤモヤさせられるのは
日頃そんなにないのですが、
たまーにありますよね
https://lee.hpplus.jp/kurashinohint/833050/
そんな時上の記事のような
上手い返しができるのが
理想なのですが、
どうしても
『え、なんでそんなこと言うの
どう言う意味でそれを言ってるの？』って
頭がフリーズしちゃって
私は上手い返しができません
よってモヤモヤする
モヤモヤしたことがある時、
みなさんはどうしますか
モヤモヤしたことがあると
誰かに相談したり、
ネットで対処法は何か探してみたり、
頭の中を数時間ぐるぐるぐるぐる
いやーな感覚が残ります
でもね
モヤモヤするっ原因って
大体は
話している相手が
人間関係の境界線
(バウンダリー)を
わかっていない場合が
多いんです
モヤっとした時って
相手は悪気があって言ってるわけではないから
自分が聞き流せばいい
我慢すればいいんだ。
って思いがちだし言われがち。
でもそれって
なんか違うよね
相手から悪気がなかったら
何言われてもいいの
ってなりません
なんで言われた側が
我慢しなきゃいけないんだ
そんな時こんな本に出会って
納得したの
昔働いていた職場で、
立ち入った話やお金の話とか
ちょっと品位に欠ける話題が出た時
その人に直接投げかけられても
『うふふふふー
』
ってやり過ごせる人がいてね
それ以上その話題出しちゃダメなんだ
って直感的に感じさせられる方がいたんです
それって上手に境界線をひいてたからなんだなぁって思いました
ちなみに他人と自分の領域、いわゆる境界線が
わかってなくて超えてくる人ってのは
男性にも一定数いるけど
女性の方が多いらしい
↑ちなみにその理由は本に書いてあるので
ぜひ読んでみてくださいね
下記の文はこの本の紹介文なんですが
一度読むとわかるーってなるのは
女性が多いと思います笑
バウンダリーとは、「自分と他人との間にある境界線」のこと
□「あなたのためを思って」と言いながら押しつけがましい人
□「どうせ」「でも」「だって」が口癖の、悲観的で心配ばかりしている人
□「そんなに甘くはないよ」と上から目線のアドバイスが多い人
□ 愚痴・イライラを周囲にまき散らす人
……など
人間関係の境界線越え(バウンダリー・オーバー)が発生していませんか?
人間関係で理不尽なことがあっても、
「自分が我慢すれば済むこと」と
私たちは往々にして
相手からのココロの侵入を許したままにしがちです。
自分と相手との境界線があいまいだと
心地よい関係は築けません。
「ここからここまでは自分の領域、そこから先はあなたの領域」
ときちんと線引きしていく必要があります。
表情・しぐさ・言葉遣いをほんの少し変えて
「自分の領域」を守りましょう。
ね、本当にこの本読んだ時
『納得ー』となったの
でも残念ながら相手を変えられるわけでは
ないんですよね
あくまで自分の境界線をひく方法として
かかれていて、どんなに境界線をはっても
空気読めない人は超えてくるものは超えてくる
だから1番の方法は離れることだそうです
そりゃそうだ（笑）
でもモヤっとしたことがある人には
一度は読んでほしい良書だと思います
ベストセラーにもなっていて
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