や読者登録
みいこです
予定日から遅れましたが、
可愛い可愛い待望の女の子ベビーが
誕生しました
もう本当に本当に可愛くて
一人目の時は
初めての育児と寝不足で
必死で余裕がなくて
その可愛さに浸る
余裕がなかったのですが
二人目は
やはり抱き方やお世話の仕方が
わかっているからこそ
一人目の時より余裕があって
新生児期の
フニャフニャ感が
こんなに可愛いもの
だったのか
と幸せを噛み締めています
二人目の子は
またまた一人目の時とは違って
寝てばかりで←心配になるくらい
手がかからず…
まぁその分上の子に手がかかっているので
一人目の時ほどゆっくりは出来てないのですが
もうまさに眠り姫です
でも1ヶ月目はきっと
寝てばっかりだけど
赤ちゃんも徐々に覚醒してきて
3ヶ月までは大変だと思うので
頑張って乗り切ります
そしてただ今
産褥期なので
あまり目とか酷使すると
良くない
とか
産褥期は絶対無理しちゃいけない
とか
周りからすごーーく
言われてます
やっぱり産褥期は疲れやすいので
ブログ更新も滞りがちに
どこかで知ったんだけど、
出産のダメージは
交通事故並みと
いわれているそうです
子宮が妊娠前の状態に
戻るだけで
通常６〜８週間
かかるそうで
え
出産後の1ヶ月健診で
元の生活にもどっていいって
言われるよね
って思いがちですけど
本来は2ヶ月は
養生したほうが
いいそうです
たしかに出産って
傷自体に加え、
子宮の収縮、胸の張りなど
いろんな痛みを伴うし、
さらにホルモンバランスの急変によって
気分が落ち込んだり
不安に包まれたりしがち
出産によって
身体は大きなダメージを
負っています
しかも産後１年は
体を回復させるための期間であって
次の妊娠は１年以上は
空けるように
医学的には１年半以上が
ベストだ
とも聞きました
プレママの方や
妊娠希望の方
出産を終えて産褥期真っ只中の方に
ぜひ知ってほしいな
そしてそれだけ休めるのは
周りの理解があってこそなので
ぜひ周りの方にも
知ってもらってくださいね
ｍｙインスタグラム
オススメ副業のいろいろ
安心安全なものを集めました
注意
毎月数百円～数千円
というところも
