みいこです![]()
予定日から遅れましたが、
可愛い可愛い待望の女の子ベビーが
誕生しました![]()
もう本当に本当に可愛くて![]()
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一人目の時は
初めての育児と寝不足で
必死で余裕がなくて
その可愛さに浸る
余裕がなかったのですが
二人目は
やはり抱き方やお世話の仕方が
わかっているからこそ
一人目の時より余裕があって
新生児期の
フニャフニャ感が
こんなに可愛いもの
だったのか![]()
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と幸せを噛み締めています![]()
二人目の子は
またまた一人目の時とは違って
寝てばかりで←心配になるくらい![]()
手がかからず…
まぁその分上の子に手がかかっているので
一人目の時ほどゆっくりは出来てないのですが![]()
もうまさに眠り姫です![]()
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でも1ヶ月目はきっと
寝てばっかりだけど
赤ちゃんも徐々に覚醒してきて
3ヶ月までは大変だと思うので
頑張って乗り切ります![]()
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そしてただ今
産褥期なので
あまり目とか酷使すると
良くない
とか
産褥期は絶対無理しちゃいけない
とか
周りからすごーーく
言われてます![]()
やっぱり産褥期は疲れやすいので
ブログ更新も滞りがちに![]()
どこかで知ったんだけど、
出産のダメージは
交通事故並みと![]()
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いわれているそうです![]()
子宮が妊娠前の状態に
戻るだけで
通常6〜8週間
かかるそうで![]()
え
出産後の1ヶ月健診で
元の生活にもどっていいって
言われるよね![]()
って思いがちですけど
本来は2ヶ月は
養生したほうが
いいそうです![]()
たしかに出産って
傷自体に加え、
子宮の収縮、胸の張りなど
いろんな痛みを伴うし、
さらにホルモンバランスの急変によって
気分が落ち込んだり
不安に包まれたりしがち![]()
出産によって
身体は大きなダメージを
負っています![]()
しかも産後1年は
体を回復させるための期間であって
次の妊娠は1年以上は
空けるように
医学的には1年半以上が
ベストだ
とも聞きました![]()
プレママの方や
妊娠希望の方
出産を終えて産褥期真っ只中の方に
ぜひ知ってほしいな![]()
そしてそれだけ休めるのは
周りの理解があってこそなので
ぜひ周りの方にも
知ってもらってくださいね![]()








というところも

