こんにちは！
関東在住。2歳の娘がいる
ワーママ(時短勤務)まるです
みなさんは、夫婦関係良好でしょうか？
私は結婚6年目となりますが、
娘が産まれてからというものの
夫にイライラが抑えられず、定期的に攻撃的な言葉を投げていました
理由は、
共働きなのに家事育児の負担が大きすぎるから
私は時短勤務だけど、夫と1時間しか勤務時間は変わらないのに
平日はワンオペ。休日だって1時間くらい娘を公園に連れて行くだけで、あとはソファーで携帯をいじる夫
爆発したくもなるよね。
子供は可愛いし、自分の時間取れないのも仕方ないんだけど
同じ親なのにここまで不公平なのは納得いかなかった
だから夫が少し手伝ってくれても
「それくらい当たり前じゃん」
「それくらいで自慢しないでくれる？」
「私はこんなにやってるのに」
と言う言葉をかけていた。
夫は優しいから反論もしないし、
「まるちゃんの言うとおりだよ」と言ってくれるけど、
そのくせ何も変わらない夫に、おさまらないイライラの感情。
夫のことは人間として好きなのに、
嫌な思いが募っていくことへの焦りがありました。
(暴言吐いている自覚もあった)
このままじゃさすがにいかん。
今年の目標は夫婦円満だ
と思った私はKindleでこの本を買いました。
男は火星、女は金星からやってきた
キャッチーな言葉ですね
男と女がそれぞれ満たされることの違いが載っており、非常に参考になりました
そして、私が今まで夫にかけていた言葉って
男性にとって、とてもやる気を損なうような言葉だったんだなと反省
そこからは、些細なことでも(それが当番で当たり前のことでも)やってくれたら
「ありがとう」と伝えるようにしました。
すると、なんてことでしょう。
あんなにソファーから動かなかった夫が、率先して動くようになったではありませんか
しかも、なんか優しい！！！
(よく男性は褒めて伸ばせとか言うけど、
どうせうちの夫は怠惰だから褒めたところで変わらんよ〜
と思っていた)
単細胞でなんか可愛い
あと、言葉でありがとうと伝えると
自分自身も心が広くなる感じがして、イライラの感情が減ったの
不思議！
頭では「感謝すること」が大事とわかりつつ、こんなに効果があるなんて思わなかった。
そしてもう一つ、いい知識が増えた。
今までは、中々率先して動いてくれない夫に何か依頼する時
「◯◯やってくれると嬉しいなあ」
みたいな頼みかたをしがちだったんだけど、
これあまりよくないらしい！
率直に
「◯◯してー！」
と言った方が男性も任されている感じがして、動くのに抵抗がないとのこと。
これもうちでは効果あった
頼んだら、すいすい動くの。なんこれ
まだ始めたばかりの取り組みだから、
継続できるように頑張ります